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1、红咖哩桨、咖哩鱼粉用半杯开水调稀，备用。
2、烧红锅，炒香红头及蒜茸，加入咖哩水炒，放入鱼旦炒，把水加入锅中再炒，盖好锅焗至】略为收水。最后加入糖、盐、胡椒粉 调味，即成美味咖哩鱼旦。
3、咖喱鱼蛋材料:炸鱼蛋640克、生抽1汤匙、咖喱粉2汤匙、鸡粉1茶匙、蒜茸适量、数瓣适量、盐适量、干葱茸3粒、糖1茶匙、蚝油2汤匙。
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