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如何快速学会骑自行车>

如何快速学会骑自行车

更新时间：2024-06-13 13:48:27

　　1、找到一辆适合自己的自行车，如果是小孩子，从儿童使用的自行车学起，青少年↘可以选择运动自行车，或者╲一些老款式的自行车。

　　2、先学会滑◣行，坐在车上，让车自然往前溜，双手控制住把』手，找平衡感，或者找一个缓坡，慢慢往下滑。

　　3、学会控制平衡，把身体坐正坐直，人和车都要保持平衡。把〒一个脚踏板抬高，然后用脚向︻下蹬，待车向前溜的时候，再踏上另⌒　一只脚，自然→地往前蹬，注意保持车把平衡并利用◣好刹车。

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