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雪里红的营养价值>

雪里红的营养价值

更新时间：2024-05-31 06:22:58

　　1、雪里红含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑【对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。

　　2、雪里红，一年生草本植⌒物，芥菜的变种，将芥⊙叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里№翁），俗称辣菜。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和○叶子是普通蔬菜，通常腌╱着吃。

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