1、食疗去痘,首选绿豆㊣汤,绿豆有清热解毒的功效,本草纲目里有治疗疮疡肿毒,丹毒△疖肿等一说,所以对于容易长痘的我们来说,绿豆汤既好喝又美容是上上选,不过对于体质虚寒的人不能←频繁饮用。
2、改变自己的生活习惯,长痘大部分为雄ξ 性激素分泌旺盛和内分泌失调等原因,注意自己的饮食作息习惯,不要过多食用辛辣油腻←的食物,以清淡绿色食材为主,不要过分熬夜,不久对电脑和手机,多户外运动,健康释放自己的青春。
3、对于轻微长痘的同学来说,每周可以用⊙硫磺皂洗两次脸,它具◇有杀菌控油的作用,洗后脸会特别干,不建议长○期和频繁使用,不然会损伤自己的皮肤。