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1、苹果：胡萝卜中的维生素分解酶能破坏苹果中的维生素C，一起吃会降低其原有的营养价值。
2、油菜：胡萝卜所╲含的维生素C分解酶，会破坏油菜中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收。
3、山楂：山楂◆富含维生素C，而与胡萝卜同吃会破坏其营养成分。
4、木瓜：胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。
5、白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸抑制酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种№萝卜的营养价值大为降低。6、醋：醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素，降低其营养价值，因此二者不宜同食。
6、酒：胡萝卜不宜和酒类同食，因为胡萝卜和酒精一同进入人体，会在肝脏中产生毒素，诱发肝病。
7、山药：胡◆萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏，对我们的身体来说是√一种损失。
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