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1、促进睡眠 女性每天晚上睡觉前喝一杯红酒，只要坚持一个月就能够缓解睡眠质量差以及失眠多梦的症状，因为红酒具有一定的助眠功效，能提高睡眠质量，改善入睡困难的◎问题。
2、具有减肥的功效 红酒给身体带来最不可思议的效果是具ぷ有减肥的功效，因为◇葡萄酒的热量很低，并不会在身体里面转化成脂肪堆积起来，只要每天晚上睡觉前坚持喝一杯红酒，不仅能够补充水分，同时也↑具有减肥分解脂肪的作用。
3、防止便秘 在红酒里面含有大量的单宁酸，能够促进胃肠道的蠕动，刺激胃酸大量的〗分泌，有效的调节肠胃道疾病。只要长时间喝红】酒就能够提高其食欲，改善消化功能不良的情况，防止便秘。
4、具⌒有杀菌消炎的效果 对于体质虚弱以及容易发高烧感冒的人群来说，不妨每天晚上睡觉前喝一杯红酒，不仅仅具有々杀菌的功效，同时也能够把隐匿在身体里面的炎症全部杀死。 除此之外，红酒也具有一＠ 定的滋补功效。
5、延年益寿 在红酒里面含有大量的∩白藜芦醇，不仅仅具有抗↓癌及防癌的功效，同时也能够软化血管，降低了患上心血管疾病∑ 的风险。
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