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更新时间：2024-06-21 09:40:26

　　1、颠的时候握拍姿势要正确，需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍。

　　2、颠的时候握拍要放松，就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧，则肌肉僵硬，也不便于手上的灵活，球更会被颠飞了。

　　3、触球的高度大概和肩一样高最好。

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