PC端 |
公交（diretocomodono.com）汇总了公交查询，天气查询，生活信息，生活经验。
声明:本网站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了Ψ您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。
电话：
邮箱：
邮箱：Copyright?2009-2021 公交 diretocomodono.com 版权所有 滇ICP备2022007697号-161
1、晨吐
早晨感到恶心通常是怀孕的首要征兆。犯恶心时会让孕妇感觉很不舒服，对于晨吐呢，可以在睡觉前（或者坚持一整晚）和早晨起床后，通过蒸馏器吸入法吸收精油，这样∩可以有效缓解晨吐的症状。也许有的孕妇在白天也会出现这种反应，则可以将精油滴入手帕中，在恶心时闻一下手帕，症状就会∑ 减轻很多。
2、便秘
便秘也是怀孕的早期征兆之一。可在合适的基础油中加入精油混合后，然后将混合溶液以顺时针方向涂抹在腹部，还可以在沐浴或是敷疗中使用此精油混合溶液，效果同样显著。另外呢，需要注意的是孕妇的饮食也要合理，并大量饮水能有助于缓解便秘症状。
3、妊娠纹
孕妇☆通常在怀孕3个月后，肚子会越来越膨大，同时孕妇也会感到衣服变得比较紧。大约在怀孕4个半月之后，孕妇就能感受到腹中宝宝的第一次胎动（毫无疑问，这是一个令准妈妈激动的时刻）。可在此时腹部涂抹精油，可以在金盏花基础油中滴ζ入天竺葵精油和乳香精油，然后按摩腹部，一天2次，能有效预防妊娠纹的出现，精油〖要选择适合自己的哦。正确而合理地使用这些精油还能维持皮肤的弹性，使之不会受到损伤。也许在宝宝出生之后，你就会享受到你所做的一切带来的成果了。
4、背痛
当胎儿逐渐长大，背部也会逐渐变得更加疼痛。孕妇保持正确的坐姿和站ω 姿能有效减轻背痛，同时精油也能起到减轻背痛的效果。可以在基础油中滴入合适的精油，让朋友或爱人用这种混合溶液给你按摩背部，最好在睡前进行。包含罗勒精油和马郁兰精油的混合溶液比较适合□ 按摩，当然它还适用于治疗腿部痉挛。另外，精油（无需加入基础油）沐浴也是※不错的选择。
邮箱：