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                微波炉烤鸡腿的正确方法
                更新时间:2024-06-02 12:48:33

                  1、材料:鸡腿3个,孜然粒20克,孜然粉10克,辣椒粉15克,花椒粉10克,胡椒粉20克,味精8克,鸡精10克,糖10克,生抽30克,料酒30克,麻椒10克,盐适量,新鲜柠檬20克。

                  2、做法:先把鸡腿放凉水中泡三№个小时。然后清洗几遍,把鸡皮︻去掉。然后在每一个鸡腿上打上▃花刀,就是→在鸡腿上切几刀。然后带上手套用手按摩鸡腿揉搓五分钟左右。密封放冷藏一夜腌制入味。把鸡腿放入一个盘子中,先放生抽和料酒抓匀后再放所有的调料。腌好的鸡腿取两个放在微波炉专用盘中。放入微▲波炉。高火微波火力先叮四分钟。叮四分钟后取出,然后翻一个※面。再放入微▲波炉中,高火叮四分钟即可。一共♀叮八分钟就可以烤好了。

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