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1、一般情况下，将白果放进锅√中煮大概8-10分钟就卐行了。有些人会担心没有煮熟有毒，煮的时间会很→长，其实并没有必要。如果担心不熟的话，可以在开锅※之后再煮10分钟左右，这样就已经完全煮熟了。
2、银杏果连皮煮熟后，加以翻炒，不用放油。也可以与牛、羊、猪肉或禽蛋相搭配进行食用，采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味食物。把白果连皮煮熟●之后，然后进行翻卐炒。切忌不要放〖油，这样的味道也是很不错。营养没有流失而↑且制作方法比较简单。
3、每天▃早上起来取来七粒白果，然后敲开之后进行捣碎，放入少量的香油，或者是搭配白开水冲服都能够治疗感冒或是咳嗽。也可以充当茶叶用水拿来泡水喝。
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