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5斤厚的被子适合多少度>

5斤厚的被子适合多少度

更新时间：2024-06-29 07:57:35

　　1、5斤厚的被子适合15度左右，棉被不宜过厚或者过薄，薄了可能会不暖和，晚上睡觉容易手脚发凉，导致睡眠不足。

　　2、那是不是就是越厚〗越好呢？当然不是，被子过厚的话会造成压迫胸部，造成呼吸困难，睡眠容易做噩㊣梦，导致实际越╱睡越累的效果。还有就是太厚了话会造成发热，所以要根据气温和个人体重来选择，适当的调整重量。

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