1、敷脸法
2、脸部运动
经验步骤:1敷脸法。早晚↘洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热卐毛巾敷在咬肌上5分钟,坚持两三个月会看出■效果,这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
2脸部运动。将口香糖放入口中,先咀嚼一【下,活动面部肌肉,然后当面部肌肉逐渐╲适应后,边嚼边往上提拉右嘴角,将口香糖移动到右脸颊内侧,保持◎嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼⊙口香糖10次后,用较快的速■度有节奏地咀嚼20次,再左右互换。